小儿功能性便秘辩证施食

（一） 燥热型

主要表现：粪条粗硬，一天一次或数天一次，常导致肛裂，怕热喜冷饮，舌质红舌苔黄干。宜食：香蕉、干着、梨、蜂蜜、瓜萎、火麻仁、郁李仁、芹菜、青菜、萝卜、黄瓜。忌食：辛辣、干燥、油炸及动火的食物

（二） 明虚型

主要表现：大便常呈算盘珠样，舌体偏瘦，舌苔少或无。宜食：芝麻、蜂蜜、麻油、雪梨、香蕉、葵花子、松子仁、柏子仁、首乌、麦冬、玄参、生地黄、火麻仁、郁李仁。忌食：辛辣、香燥、油炸及动火的食物

（三） 食积型

主要表现：大便干硬，便前腹胀或腹痛，口气酸臭，嗜食鱼肉类，常暴饮暴食，舌苔厚腻。宜食：山楂、谷芽、麦芽、神曲、鸡内金、槟榔、菜菔子、砂仁。

忌食：生冷、油腻及难消化的食物。

（四） 气虚型

主要表现：数天排一次便，粪质不硬，排便费力，甚大汗淋漓，面色发白，舌体胖大，舌苔淡。

宜食：山药、玉米、山芋、粟米、猪肉、牛肉、桂圆肉、红枣、蜂蜜、人参、黄氏、党参。

忌食：生冷及过精、过细的食物