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备孕正当时!做好这几件事,“好孕”召之即来!
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备孕正当时!做好这几件事,“好孕”召之即来!

  • 分类:最新动态
  • 作者:昌德小编
  • 来源:青岛昌德妇女儿童医院
  • 发布时间:2019-03-22 14:26
  • 访问量:

备孕正当时!做好这几件事,“好孕”召之即来!

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科学的备孕

对于孕育宝宝来说是非常重要的。

想要当爸爸妈妈的您们,

在备孕期间一定要做好以下这几件事情。

不仅可以顺利接好孕

同时可以孕育更加健康聪明的宝贝,

一起来看看吧!

 

1、孕前检查

       孕前检查是很多人忽视的一项保健项目。很多人认为有产检就可以了,要什么孕检?但事实上,孕前检查对防治出生缺陷具有重要意义。孕检不仅仅局限于女性,男性也需要。因此,孕检非常有必要,建议夫妇在怀孕前进行一次全面的身体检查,包括遗传学检测,以减少遗传性疾病的风险。

 

 

 

2、口腔检查

       良好的口腔健康和怀孕之间也存在联系。怀孕会引起生理上的一连串的变化,严重的牙周病可能导致流产,严重时甚至会出现败血症,造成中毒性休克乃至死亡。2017年,武汉就有一位准妈妈因为智齿发炎而痛失宝宝。所以,科学备孕,口腔检查不可少!计划要宝宝的女性,为避免孕期口腔感染造成严重后果,最好在备孕前检查口腔,该拔的坏牙不要留着,该补的也及时补上。

 

 

 

3、戒烟、戒酒

       孕期摄入烟酒对宝宝的危害众多研究都已经证实了。但是备孕期间也需要注意这些,因为吸烟和饮酒也会导致难怀孕和流产的几率增加,因此戒烟戒酒六个月以上很有必要。

 

 

4、减少咖啡因的摄入

        世界卫生组织(WHO)建议:备孕女性每天的咖啡因摄入量不要超过200-300mg。咖啡因是一种中枢神经兴奋物质,计划怀孕的准妈妈们如果长期过量饮用,很容易导致体内雌、孕激素的比例失调、心率过快、血压升高,会降低受孕几率哦!

 

 

5、改善饮食

        女人真正的快乐,炸鸡、火锅、串串会告诉你!但是,如果你有备孕计划,还是建议少吃一点!比起这些不健康的食物,更应该摄入蔬菜、谷物、瘦肉蛋白、水果等健康食物。此外,对鱼类的食用需谨慎,避免含汞量较高的鱼类,如方头鱼、鲭鱼等。

 

 

6、减肥

       过于肥胖会增加妊娠期糖尿病等并发症的风险,此外,过胖也不利于怀孕。男性女性都应该积极锻炼,塑造健康的体魄,为怀孕做准备!

 

7、谨慎对待药物

       备孕期间,药物的服用也至关重要。如果有经常服用的药物,应及时咨询医生如何停药。如果备孕期间因特殊情况而服用了药物,也应及时咨询医生。除此之外,备孕期间就应该开始服用维生素,如叶酸,服用叶酸是降低出生缺陷风险的重要措施。国家免费发放的叶酸可在社区医院和妇幼医院领取,怀孕前三个月即可开始服用叶酸。

 

 

 

        总的来说,计划怀孕包括三部分内容:

 

        第一,改变不良生活习惯,增强身体素质;

        第二,完善孕前检查,治疗风险因素;

        第三,补充叶酸等营养素。

 

        希望大家对孩子负责,也对自己负责,生娃无小事,备孕需谨慎!

 

 

★ 昌德助孕“金猪宝宝” ★

 

1、超声造个影,便知输卵管通不通

 

       昌德医院于2017年8月起开展“GE-E8四维彩超输卵管造影技术”,邀请齐鲁医院展新风主任坐诊,妇科及不孕不育门诊大力配合,通过四维成像,检测、评价输卵管通畅性,诊断女性不孕的原因,把不孕不育检查技术向前推进了一大步!

 

 展主任和不孕不育团队进行图像分析与讨论

 

       展新风主任说,超声输卵管造影在美国GE-E8四维彩超下进行,具有高清晰、高分辨率的图像成像,可动态观察造影剂自宫腔至输卵管伞端溢出的全过程,可同时观察宫腔病变(宫腔粘连带、宫腔息肉、子宫畸形等)及卵巢情况(多囊卵巢等);使用超声造影剂(声诺维)为六氟化硫微泡制剂,少辐射、少创伤,患者及医生减少放射线损害;同时,造影剂在患者体内停留时间短、安全性高,这对迫切想要孩子的家庭来说,大大缩短了等待时间。

 

 

2、三甲生殖名医【百日助孕计划】

      

       昌德医院“三甲生殖名医·百日助孕计划”已经正式启动,特邀上海交通大学医学院附属国际和平妇幼保健院辅助生殖科主任医师、教授邹淑花、青岛妇女儿童医院生殖医学中心副主任医师、生殖中心人工受精组负责人高磊来院联合我院妇科专家张芙蓉(副主任医师),多对一病情会诊。

       主要针对久治不愈的女性不孕患者及男性不育群体,通过找准病因、对症施治、一人一方、精准诊疗、科学助孕的规范诊疗体系,使更多不孕不育患者得到及时、有效的医治,不走弯路——力争实现“好孕”梦想。

 

 

 

 

3、宫腹腔镜技术—医疗妇科微创新时代

 

 

作为女人

怀胎十月足够艰辛

还在备孕中的大家要努力啦

好“孕”冲鸭!

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科学的备孕

对于孕育宝宝来说是非常重要的。

想要当爸爸妈妈的您们,

在备孕期间一定要做好以下这几件事情。

不仅可以顺利接好孕

同时可以孕育更加健康聪明的宝贝,

一起来看看吧!

 

1、孕前检查

       孕前检查是很多人忽视的一项保健项目。很多人认为有产检就可以了,要什么孕检?但事实上,孕前检查对防治出生缺陷具有重要意义。孕检不仅仅局限于女性,男性也需要。因此,孕检非常有必要,建议夫妇在怀孕前进行一次全面的身体检查,包括遗传学检测,以减少遗传性疾病的风险。

 

 

 

2、口腔检查

       良好的口腔健康和怀孕之间也存在联系。怀孕会引起生理上的一连串的变化,严重的牙周病可能导致流产,严重时甚至会出现败血症,造成中毒性休克乃至死亡。2017年,武汉就有一位准妈妈因为智齿发炎而痛失宝宝。所以,科学备孕,口腔检查不可少!计划要宝宝的女性,为避免孕期口腔感染造成严重后果,最好在备孕前检查口腔,该拔的坏牙不要留着,该补的也及时补上。

 

 

 

3、戒烟、戒酒

       孕期摄入烟酒对宝宝的危害众多研究都已经证实了。但是备孕期间也需要注意这些,因为吸烟和饮酒也会导致难怀孕和流产的几率增加,因此戒烟戒酒六个月以上很有必要。

 

 

4、减少咖啡因的摄入

        世界卫生组织(WHO)建议:备孕女性每天的咖啡因摄入量不要超过200-300mg。咖啡因是一种中枢神经兴奋物质,计划怀孕的准妈妈们如果长期过量饮用,很容易导致体内雌、孕激素的比例失调、心率过快、血压升高,会降低受孕几率哦!

 

 

5、改善饮食

        女人真正的快乐,炸鸡、火锅、串串会告诉你!但是,如果你有备孕计划,还是建议少吃一点!比起这些不健康的食物,更应该摄入蔬菜、谷物、瘦肉蛋白、水果等健康食物。此外,对鱼类的食用需谨慎,避免含汞量较高的鱼类,如方头鱼、鲭鱼等。

 

 

6、减肥

       过于肥胖会增加妊娠期糖尿病等并发症的风险,此外,过胖也不利于怀孕。男性女性都应该积极锻炼,塑造健康的体魄,为怀孕做准备!

 

7、谨慎对待药物

       备孕期间,药物的服用也至关重要。如果有经常服用的药物,应及时咨询医生如何停药。如果备孕期间因特殊情况而服用了药物,也应及时咨询医生。除此之外,备孕期间就应该开始服用维生素,如叶酸,服用叶酸是降低出生缺陷风险的重要措施。国家免费发放的叶酸可在社区医院和妇幼医院领取,怀孕前三个月即可开始服用叶酸。

 

 

 

        总的来说,计划怀孕包括三部分内容:

 

        第一,改变不良生活习惯,增强身体素质;

        第二,完善孕前检查,治疗风险因素;

        第三,补充叶酸等营养素。

 

        希望大家对孩子负责,也对自己负责,生娃无小事,备孕需谨慎!

 

 

★ 昌德助孕“金猪宝宝” ★

 

1、超声造个影,便知输卵管通不通

 

       昌德医院于2017年8月起开展“GE-E8四维彩超输卵管造影技术”,邀请齐鲁医院展新风主任坐诊,妇科及不孕不育门诊大力配合,通过四维成像,检测、评价输卵管通畅性,诊断女性不孕的原因,把不孕不育检查技术向前推进了一大步!

 

 展主任和不孕不育团队进行图像分析与讨论

 

       展新风主任说,超声输卵管造影在美国GE-E8四维彩超下进行,具有高清晰、高分辨率的图像成像,可动态观察造影剂自宫腔至输卵管伞端溢出的全过程,可同时观察宫腔病变(宫腔粘连带、宫腔息肉、子宫畸形等)及卵巢情况(多囊卵巢等);使用超声造影剂(声诺维)为六氟化硫微泡制剂,少辐射、少创伤,患者及医生减少放射线损害;同时,造影剂在患者体内停留时间短、安全性高,这对迫切想要孩子的家庭来说,大大缩短了等待时间。

 

 

2、三甲生殖名医【百日助孕计划】

      

       昌德医院“三甲生殖名医·百日助孕计划”已经正式启动,特邀上海交通大学医学院附属国际和平妇幼保健院辅助生殖科主任医师、教授邹淑花、青岛妇女儿童医院生殖医学中心副主任医师、生殖中心人工受精组负责人高磊来院联合我院妇科专家张芙蓉(副主任医师),多对一病情会诊。

       主要针对久治不愈的女性不孕患者及男性不育群体,通过找准病因、对症施治、一人一方、精准诊疗、科学助孕的规范诊疗体系,使更多不孕不育患者得到及时、有效的医治,不走弯路——力争实现“好孕”梦想。

 

 

 

 

3、宫腹腔镜技术—医疗妇科微创新时代

 

 

作为女人

怀胎十月足够艰辛

还在备孕中的大家要努力啦

好“孕”冲鸭!

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